【 ＡＤＨＤ 】
おはようございます。
昨日は家族の病院に付き添ってきました。
今日は家 ...
【 急な不安に襲われる 】
おはようございます。
昨日は１日、家族が用事で出かけていたのでひとりでゆっくりと過 ...
【 しんどい時に必要な物 】
おはようございます。
昨日のおでかけからは、用意していった必需品のおかげで無事に帰 ...
【 外出時の必需品 】
今日はこちらは雨です。
しかし、家の近所ではなくちょっと遠出のおでかけをする予定が ...
【 負の生活パターン 】
おはようございます。
最近夕食後の眠気に耐えられずそのままこたつで寝てしまい、お風 ...
【 休職後、初の躁転② 飲酒・自傷編 】
おはようございます。
睡眠時間４時間程ですが、毎日ほとんど１日家の中にいるのでこれ ...
【 休職後、初の躁転① 家事・活動編 】
おはようございます。
今日はこちらはあいにくの天気で日光が浴びられず身体のコンディ ...
【 障がい者手帳 】
昨日の散歩の効果か、少し体調が上向き傾向のONEです。
休職していると、毎日毎日同 ...
【 自立支援医療制度 】
おはようございます。引き続きうつ状態のONEです。
今回の波の底はとても深いようで ...
【 うつ状態の謎 】
絶賛、うつ状態のONEです。
それでも一番ひどい時よりはとってもましな状態で、朝の ...