今日の起床時刻は８時。

起床時刻は変わらず安定しています。

ここ１週間 ...

今日の起床時刻は８時。

起き上がりがつらいです。

昼間もずっと寝てまし ...

今日の起床時刻は８時。

一昨日、大きく体調を崩しました。

身体はだるく ...

今日の起床時刻は７時。

なんだか神経が高ぶっていて、夜中に何度も目覚めてしまいます ...

今日の起床時刻は８時。

最近、起き上がりがなかなかつらいのですが、なんとかこの時間 ...

今日の起床時刻は９時半。

今日は少し遅めの起床となってしまいましたが、最近ではほと ...

今日の起床時刻は８時。

ここ１ヶ月で起床時刻が安定してきました。

今は ...

今日の起床時刻は８時。

実家では、なんとなく生活リズムが整ってきたと思います。まだ ...

今日の起床時刻は８時。

実家に帰ってきて療養しています。

家のことをな ...

今日の起床時刻は１３時。

最近、早寝しても３～４時間後には覚醒してしまい、その後８ ...