睡眠薬の効果時間
日曜日に受診してきて、月曜日はその疲れか1日寝てしまいました。受診の前後はいつも体調が悪いです ...
低気圧と眠り
日を追うごとに1時間ずつくらい早く起きられるようになってきました。すごく嬉しいです。ただ、起き ...
【 負の生活パターン 】
おはようございます。
最近夕食後の眠気に耐えられずそのままこたつで寝てしまい、お風 ...
【 大晦日 】
こんにちは。今日は本年最後の1日ですね。
このところ毎日、早朝覚醒した後に再入眠で ...
日曜日に受診してきて、月曜日はその疲れか1日寝てしまいました。受診の前後はいつも体調が悪いです ...
日を追うごとに1時間ずつくらい早く起きられるようになってきました。すごく嬉しいです。ただ、起き ...
おはようございます。
最近夕食後の眠気に耐えられずそのままこたつで寝てしまい、お風 ...
こんにちは。今日は本年最後の1日ですね。
このところ毎日、早朝覚醒した後に再入眠で ...