睡眠障害

おはようございます。

最近夕食後の眠気に耐えられずそのままこたつで寝てしまい、お風 ...

双極性障害(躁うつ病)

おはようございます。

睡眠時間4時間程ですが、毎日ほとんど1日家の中にいるのでこれ ...

双極性障害(躁うつ病)

おはようございます。

今日はこちらはあいにくの天気で日光が浴びられず身体のコンディ ...

社会保障制度

昨日の散歩の効果か、少し体調が上向き傾向のONEです。

休職していると、毎日毎日同 ...

社会保障制度

おはようございます。引き続きうつ状態のONEです。

今回の波の底はとても深いようで ...

双極性障害(躁うつ病)

絶賛、うつ状態のONEです。

それでも一番ひどい時よりはとってもましな状態で、朝の ...

自傷行為

引き続き状態はうつ傾向にあります。

それでも、文字を打つことはできる。

双極性障害(躁うつ病)

実家への帰省で非常に精神力を削られたことから、自宅に帰ってきてからはひたすら作業をしていたよう ...

心理療法

先日の記事で薬以外の治療法として認知行動療法を紹介しました。

そこで、本日はもうひ ...

病気

今日は天候が悪く、身体が気圧の影響を受けている気がします。

最近では、気圧の変化に ...