無感情の結論
こんな簡単なこともわかっていなかったのかと自分に落胆しますが、ひとつ答えが出たのではないかとい ...
そわそわ
新年度になり、所属している部署の上司が変わりました。
おそらく、状況把握のためその ...
なんとなくしんどい。
今日は家族が体調不良でぐったりしています。
不思議なもので、どちらかが体調不良だと ...
『ヒマ』はヒマか?
ずっと無気力、無感情な日々が続いていまして、ただ日々をぼやっと過ごしていました。
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午前中に起きられました
最近の睡眠は、0時~3時熟睡し中途覚醒、3時~朝方まで眠れない、朝方から昼過ぎまでよく眠れると ...
寝ては覚めて
相変わらずの調子の悪さを感じている今日この頃です。
うつ状態特有のおっくうさが毎日 ...
躁転?
おはようございます。
曇りの日です。
最近の目標は『昨日よりも早い時間 ...
カウンセラーに言われたこと
こんにちは。
睡眠薬を変更して間もないためか、まだ昼まで眠ってしまう日々が続いてい ...
求人サイト巡り
こんにちは。
昨日は気圧の影響か、1日を通して気力が湧かず布団に横になっていました ...
【 ミルクティーと体調の良し悪し 】
こんにちは。
昨日は春一番が吹いたそうで、とても風は強かったですが気持ちのいい1日 ...