意欲低下

2020年5月16日双極性障害(躁うつ病)

今日の起床時刻は１０時半。

先日降りかかった厄災から、少し低空飛行となっています。

今日は大雨なので散歩にも出かけられず気分が重たいです。

今までの人生、躁状態と思われた時はなんとなく上手くいってきたような気がするので、今回も一旦躁転して問題が解決しないかなあと思っています。

その後のうつで苦しむことにならないよう気をつけながら、病気と上手に付き合っていきたいです。正直今は、躁状態になりたいです。あれもこれもできるようになりたい。あの無敵状態は時に必要な物だと思っています。

今日も苦しいですが、後退はしていないと思います。

みなさんもご自愛ください。

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