復職訓練3日目

復職訓練

今日の起床時刻は6時。訓練3日目です。

先週、2日目を終えてからの週末はほとんど寝ていました。

眠ることによってとれる疲れもあれば、眠りすぎによって残る怠さもあり、なんともいえない体調になってしまったので、昨日は思い切って外出しました。

やはり、家にこもりすぎていたのもよくなかったのか、外出後は気分的にも怠さ的にもずいぶんましになり、よく動けるようになりました。

しかし、夜、なかなか入眠できず結局朝までほとんど覚醒しているような状態で今日を迎えてしまいました。そのため、朝とても眠かったですが、なんとか起床し、準備を終えて出勤することができました。

3日目にして、少しずつですが職場の雰囲気にも慣れてきて、膨大だった量のメールの整理も終わりました。

あくまで訓練なので、仕事という仕事はしていませんが、今日も無事終えて帰ってくることができました。明日は休みなので、ゆっくり身体を休めたいと思います。

みなさんもご自愛ください。

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