復職訓練4日目

復職訓練

今日の起床時刻は6時。復職訓練4日目です。

今日も早朝覚醒してしまい、4時頃からうとうとしているような状態でした。

身体を起こすのがとてもしんどく、一度起きてある程度の準備を終えてから、もう一度10分程度横になりました。

それでもなんとか、出勤しました。3日目までは出勤してしまえばそんなに身体の怠さもなかったのですが、今日はとても怠かったです。

短時間の簡単な作業を終えて帰ってくることができました。

おそらく低気圧による身体の怠さだと思われるため、漢方の『五苓散』を飲んで少し昼寝をしました。すると、起き上がってから身体が動くようになっていました。

明日からは朝から五苓散を飲んで出勤しようと思います。

みなさんもご自愛ください。

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