日常

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 大晦日に続き、元旦もきれ ...

睡眠障害

こんにちは。今日は本年最後の1日ですね。 このところ毎日、早朝覚醒した後に再入眠できていな ...

日常

昨日は友人と食事に行ってきました。 休職して以降、家族以外の人と食事に行ったのは今回で二度 ...

掃除

昨日の記事で、休職後にうつ状態から躁状態へ変身!(躁転)した際、一通り家事をして、大掃除で ...

双極性障害(躁うつ病)

今回は、わたしが双極性障害にいたった経緯について紹介したいと思います。 そもそも、今回なぜ ...

双極性障害(躁うつ病)

最近主食がフルーツグラノーラチョコバナナクランチになりそうなONEです。 今日は少し私の病 ...

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ブログタイトルにある、躁うつ病で休職中のONEののんびりブログです。 休憩中の職場のソファ ...