双極性障害(躁うつ病)

新年度になり、所属している部署の上司が変わりました。 おそらく、状況把握のためその上司がわ ...

双極性障害(躁うつ病)

今日は家族が体調不良でぐったりしています。 不思議なもので、どちらかが体調不良だとそうでな ...

双極性障害(躁うつ病)

ずっと無気力、無感情な日々が続いていまして、ただ日々をぼやっと過ごしていました。 Twit ...

双極性障害(躁うつ病)

最近の睡眠は、0時~3時熟睡し中途覚醒、3時~朝方まで眠れない、朝方から昼過ぎまでよく眠れ ...

双極性障害(躁うつ病)

相変わらずの調子の悪さを感じている今日この頃です。 うつ状態特有のおっくうさが毎日毎日顔を ...

人生

旅の疲れと体調不良で、なかなかパソコンに向かうことができませんでした。少しずつ回復してきま ...

日常

こんばんは。 弾丸の京都旅行を終えました。 旅行中もブログ投稿できたらいいなと思っていたの ...

日常

おはようございます。 天気は雨。最近どんより天気が続いていて気分まで落ちそうです。実際、昨 ...

双極性障害(躁うつ病)

おはようございます。 曇りの日です。 最近の目標は『昨日よりも早い時間に起床する』で、今日 ...

家族

こんにちは。 起き上がりがつらく、体調も下降気味ですがなんとか午前中に起きられたのでよし! ...