2020年6月11日双極性障害(躁うつ病)
今日の起床時刻は8時。散歩にも行ってきました。
気圧と暑さで体調はあまりすぐれず、 ...
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2020年6月3日双極性障害(躁うつ病)
今日の起床時刻は7時半でしたが、身体がだるくて布団に逆戻りし、11時半に起き上がりました。
2020年5月20日双極性障害(躁うつ病)
今日の起床時刻は11時半。1時間程度の散歩に出かけてきました。
夜間ほとんど眠れず ...
2020年5月16日双極性障害(躁うつ病)
今日の起床時刻は10時半。
先日降りかかった厄災から、少し低空飛行となっています。 ...
2020年5月7日双極性障害(躁うつ病)
今日の起床時刻は11時。これから散歩に出かける予定です。
2日に1回の30分~1時 ...