双極性障害(躁うつ病)

今日の起床時刻は10時半。

昨日は、電車に乗る用事があり、往復2時間の距離をひとり ...

双極性障害(躁うつ病)

おはようございます。

曇りの日です。

最近の目標は『昨日よりも早い時間 ...

双極性障害(躁うつ病)

おはようございます。

睡眠時間4時間程ですが、毎日ほとんど1日家の中にいるのでこれ ...

双極性障害(躁うつ病)

おはようございます。

今日はこちらはあいにくの天気で日光が浴びられず身体のコンディ ...