復職訓練

今日の起床時刻は6時半。復職訓練10日目でした。

起床時刻がぎりぎりになり始めてい ...

復職訓練

今日の起床時刻は6時。復職訓練4日目です。

今日も早朝覚醒してしまい、4時頃からう ...

復職訓練

今日の起床時刻は6時。訓練3日目です。

先週、2日目を終えてからの週末はほとんど寝 ...

復職訓練

今日の起床時刻は6時。復職訓練初日を迎えました。

ここ数日、睡眠薬を飲んでも眠れな ...

双極性障害(躁うつ病)

今日の起床時刻は6時半。これから散歩に出かける予定です。

出勤時間に起きることがで ...

双極性障害(躁うつ病)

今日の起床時刻は8時半。

昨日、復職訓練の面談を職場で終えてきました。

双極性障害(躁うつ病)

今日の起床時刻は8時半。その後、家事の合間を縫って9時から10時半まで眠っていました。大雨によ ...

双極性障害(躁うつ病)

今日の起床時刻は8時。散歩にも行ってきました。

気圧と暑さで体調はあまりすぐれず、 ...

双極性障害(躁うつ病)

今日の起床時刻は7時半でしたが、身体がだるくて布団に逆戻りし、11時半に起き上がりました。

双極性障害(躁うつ病)

今日の起床時刻は8時45分。だったのですが、身支度を整え、家事を行ってからあまりの眠さに2時間 ...