厄災は次から次へ
今日の起床時刻は7時・・・だったのですが、気力がもたずに布団に逆戻りし、結局13時まで布団にいてしまいました。散歩兼買い物には行ってくることができました。
今考えても仕方がないことを考え続けてしまうのは、身体によくないことは重々承知ですがどうしても考えてしまいます。
一度結果を出して吹っ切れても、厄災は次から次へと降ってくるようです。
住宅ローンを抱えている家のことです。またひとつ問題が発生して、どうしようかと悩むばかりです。
しかし、もうここまできたら今考えるより、やれることをやるしかないと思っています。
夕方の時間帯は息苦しさが強くなります。今日は抗不安薬の頓服を飲みました。
苦しさは続きますが、なんとか今できることをしていこうと思います。
みなさんもご自愛ください。
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ディスカッション
コメント一覧
大変な日が続いているものと思います。
自分は過去の嫌な出来事のフラッシュバックに悩まされています。
お互い悩みが少しでも解消されると良いですね。
コメントありがとうございます。
過去の嫌な出来事や、これから先の未来の不安はなかなか頭の中から出ていかないですよね。
真冬さんもお辛いと思います。少しでもいい方向にいくといいですよね。